Glossaire de la musculationFondamentaux et mesures
Masse sans graisse
La masse sans graisse est le poids corporel estimé après avoir retiré la masse grasse.
Aussi appelé : Fat-free mass · FFM
Elle est utilisée dans des calculs comme le FFMI parce qu'elle ajuste le poids corporel selon l'estimation de graisse. Si le pourcentage de masse grasse renseigné est faux, la masse sans graisse est faussée aussi.
La valeur est plus utile pour le contexte et la tendance que pour conclure sur un potentiel individuel ou comparer des personnes sans regarder la méthode de mesure.
Voir aussi
Sources
Références scientifiques qui appuient cette entrée.
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