Glossário de treinoFundamentos e medidas
RFM (relative fat mass)
RFM estima percentual de gordura usando a relação entre altura e cintura, com ajuste por sexo.
Também conhecido como: Relative fat mass · Massa gorda relativa
A fórmula foi proposta como alternativa prática ao IMC porque inclui cintura, uma medida ligada à distribuição corporal. Ela não exige adipômetro, bioimpedância ou imagem.
Mesmo assim, RFM continua sendo uma estimativa. A qualidade da medida de cintura, o biotipo e o contexto individual podem mudar bastante a interpretação.
Veja também
Fontes
Referências científicas que embasam este verbete.
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